Nordic Walking kurz s výletem Brno Soběšice
Pro nováčky i stálé členy
Kdy:
sobota 30.5.2015 od 10:00 do 15:00 hod.
Kde:
Brno - Soběšice
Sraz:
v 10:00 v Soběšicích na zastávce "Klarisky", autobus č. 43 a 57
Cena:
450,- Kč včetně zapůjčení holí. Pro členy klubu chodec.com je cena 150,- Kč.
Co s sebou:
doporučujeme sportovní obuv, pohodlné sportovní oblečení, ideálně i návleky, pití a v případě deště pláštěnku.
Přihlášky:
nejpozději do čtvrtka 28.4. 19:00. Přihlásit se můžete vyplněním přihlášky pod textem nebo telefonicky.
Kontakty:
Daniel Kotas - 777 64 64 35, Eva Kotasová - 608 83 23 13
Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí.
sobota 30.5.2015 od 10:00 do 15:00 hod.
Kde:
Brno - Soběšice
Sraz:
v 10:00 v Soběšicích na zastávce "Klarisky", autobus č. 43 a 57
Cena:
450,- Kč včetně zapůjčení holí. Pro členy klubu chodec.com je cena 150,- Kč.
Co s sebou:
doporučujeme sportovní obuv, pohodlné sportovní oblečení, ideálně i návleky, pití a v případě deště pláštěnku.
Přihlášky:
nejpozději do čtvrtka 28.4. 19:00. Přihlásit se můžete vyplněním přihlášky pod textem nebo telefonicky.
Kontakty:
Daniel Kotas - 777 64 64 35, Eva Kotasová - 608 83 23 13
Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí.
