Body balance & Zumba Fitness Nové Sedlice

Harmonizační a energické cvičení v jedné lekci.

30 min. Body balance a 30 min. Zumba Fitness

Kdy: pátek 4.9.2015 od 17:30 do 18:30
Kde: společenský sál v Nových Sedlicích, Hlavní 56



Cena: 50 Kč
Co s sebou: čistou obuv do sálu, pohodlné oblečení, podložku, ručník a pití.
Přihlášky: telefonicky nebo formulářem viz. níže.
Kontakty: Eva Kotasová, 608 832 313, eva@chodec.com

V první části hodiny se protáhneme, uvolníme ztuhlé svaly a rozhýbeme klouby - připravíme tělo na dynamičtější část lekce. Druhá část bude věnována posilování a jednoduchým tanečním choreografiím.